Power Jump

Sobre

Power Jump é uma aula de ginástica de alto gasto calórico e trabalho cardiovascular, realizada em minitrampolins. 100% desenvolvida por brasileiros e já um sucesso consagrado no Brasil, é uma aula muito vibrante, com músicas que fazem o praticante querer treinar mais e mais.

PROFESSORES:

Gui Maciel / Gabriela Duso / Josiane Barbosa

Benefícios
  • Aula intensa com alto gasto calórico
  • Tonifica os membros inferiores
  • Fortalecimento de músculos abdominais e dorsais
  • Aumenta o condicionamento físico melhorando seu sistema cardiorrespiratório

Horários

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
07.00 - 08.00 Power Jump07.00 - 07.50
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00 Power Jump12.10 - 12.50
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Power Jump18.45 - 19.30
19.00 - 20.00 Power Jump19.30 - 20.30
20.00 - 21.00
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Segunda

Quarta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
07.00 - 08.00 Power Jump07.00 - 07.50
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00 Power Jump12.10 - 12.50
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Power Jump18.45 - 19.30
19.00 - 20.00 Power Jump19.30 - 20.30
20.00 - 21.00
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Segunda

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